Ginseng

Der in Korea und im nördlichen Amerika beheimatete Ginseng (Panax ginseng), auch Kraftwurzel genannt, ist bekannt für seine Wirkung gegen Stress und Gedächtnisschwäche. Er regt die Vitalkräfte an, beseitigt Nervosität und reguliert den Blutdruck. Eine Überdosierung mit diesem in Asien weit verbreiteten natürlichen Heilmittel ist nicht möglich. Das wachsen der Ginsengwurzel dauert einige Jahre. Besonders wirksam ist die frische Wurzel, die gerieben und mit etwas Flüssigkeit genossen wird.